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Trouver son centre énergétique
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Exercice énergétique guidé: Trouver son centre énergétique
Cet exercice méditatif est bénéfique:
Lorsqu'on se sent bousculé par l'agitation du mental, les autres ou les évènements.
Cet exercices permet:
De se recentrer, de calmer le mental et d'être dans le moment présent.
Nul besoin d’avoir de l’expérience pour pratiquer ce type de méditation, il s’agit simplement d’ouvrir son cœur et de faire place à sa conscience.
Une fois votre achat complété, vous pourrez télécharger votre fichier audio sur votre ordinateur ou portable et l'écouter à votre convenance et le nombre de fois que vous le désirez.